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02 · Nos prestations

Trois thèmes, une même logique de prévention déclinée en neuf propositions

Interventions en intra, contenu adapté après analyse de votre demande. Les tarifs figurent dans la plaquette entreprises, que vous pouvez demander depuis la page de contact.

TMS

Troubles musculo-squelettiques

Le corps au poste : dépistage individuel, analyse du geste de métier, éducation gestuelle.

Formation API-TMS

Prévention des troubles musculo-squelettiques

  • ≈ 18 h
  • 6 à 12 participants
  • 10 h 30 en collectif
  • 1 h par salarié

Formation novatrice aux gestes et postures, adossée à une analyse des dysfonctionnements corporels liés au travail. Chaque salarié est pris en charge individuellement avant et pendant les séances collectives.

Le parcours en cinq temps

  1. Temps 1 · 1 hVisite préparatoireEntretien avec les responsables des équipes concernées, cadrage, périmètre du projet et choix des postes.
  2. Temps 2 · 30 minBilan individuelQuestionnaire, entretien semi-directif, tests physiques de dépistage et test de ressenti.Optionnel : bilan nutritionnel pour les salariés en horaires atypiques (1 h par salarié).
  3. Temps 3 · 30 minÉtude individuelleObservation, échanges, conseils individualisés au poste de travail du salarié. Prises de vue et vidéo, si autorisation.
  4. Temps 4 · 3 × 3 h 30Sessions collectivesTrois séances avec objectifs de mise en application entre chacune.
  5. Temps 5Rapport et restitutionAnalyse des résultats de l’enquête TMS, rapport de formation et restitution orale auprès de la direction, des responsables et des acteurs que vous jugerez indiqués : représentants du personnel, CSE, sauveteurs secouristes du travail.

Le contenu des trois sessions collectives

Session 1

Comprendre son corps

Fonctionnement de l’appareil locomoteur, « mode d’emploi corporel », éducation gestuelle, premiers mouvements préventifs, liens entre corps et émotions.

Session 2

Analyser son geste

Exploitation des vidéos d’étude de poste, auto-analyse du geste de métier, économie gestuelle, notions de stress et outils de régulation.

Session 3

Agir sur le poste

Analyse collective des situations à risque, co-construction de la fiche d’amélioration (FASR), remise des bilans individuels, exercices personnalisés.

Chaque participant reçoit le livret API Santé, sa fiche bilan individuelle, ses conseils personnels à la pratique des mouvements et des corrections individualisées tout au long du parcours.

Évaluation en continu : test physique initial, quiz inter-équipes, mises en situation, accompagnement et évaluation de la mise en application au poste.

Réveil musculaire

Préparer le corps à la journée, souder l’équipe

  • 7 h
  • 2 × 3 h 30
  • puis 4 × 30 min supervisées

Préparer le corps à la journée de travail, et en faire un rituel d’équipe. Notions anatomiques et physiologiques, présentation des mouvements et de leur fonction, puis création et animation autonome des séquences par vos équipes.

Séquences supervisées sur plusieurs mois · Affiches et supports aux couleurs de l’entreprise

Journée prévention

Un temps fort sur mesure dans votre entreprise

  • 7 h
  • sur mesure

Une journée bâtie autour des thèmes que vous choisissez : port de charges, hygiène de vie, gestion du stress, échauffement, communication intra-équipe, organiser son poste de travail. Le bon format pour sensibiliser largement, lancer une démarche ou prolonger une formation.

Programme défini avec vous · Format collectif · Dans vos locaux

RPS

Risques psycho-sociaux

Le stress et ses signes : reconnaître, mesurer, réguler, et remonter aux facteurs.

Formation API-RPS

Comprendre et réguler les risques psycho-sociaux

  • 7 h
  • 2 × 3 h 30
  • 6 à 12 participants

Permettre aux participants d’appréhender les RPS par la connaissance du stress, de ses signes, de ses impacts et des moyens de le prendre en charge.

Session 1

Le stress : définition, signaux physiques et psychiques · Test de Cohen (auto-évaluation) · Écoute corporelle · Estime de soi · Le burn-out.

Session 2

Facteurs favorisants · Modes de communication · Écoute corporelle · Boîte à outils : respiration, sommeil, activité physique.

Possibilité de prise en charge individuelle · Salle de 30 m² avec vidéoprojecteur et paperboard

Analyse de RPS

Prévention primaire

  • Durée à définir

Analyse des facteurs de risques psychosociaux : charge de travail, exigences émotionnelles, marge de manœuvre…

Organisation

Organisation du travail

La prévention primaire : agir sur l’organisation du travail, pas seulement sur le geste.

DUERP

Construire son document unique et le faire vivre

  • Durée à définir

Apprendre à construire son DUERP, l’utiliser efficacement et le faire vivre ; en s’appuyant sur les analyses de postes, vous apprendrez à bâtir un DUERP.

Accompagnement de projet par la démarche ergonomique

De la conception à la réalisation des activités de travail. Analyser, comprendre, transformer.

  • Durée à définir selon votre projet

L’ergonomie par essence est l’étude du travail. Vous souhaitez développer votre activité en intégrant la prévention, éviter les surcoûts éventuels liés à la modification a posteriori de votre projet. Nous vous accompagnons à chaque étape : de la conception sur plan à la réalisation.

Chaque projet est unique, n’hésitez pas à nous consulter.

Formation à l’analyse du travail

Rendre vos équipes autonomes sur l’analyse des postes

  • 2 jours
  • 4 demi-journées espacées

Rendre autonomes vos équipes quant à l’analyse des postes de travail. À travers l’apport de connaissance des outils ergonomiques, les salariés co-construiront leur propre process d’analyse et de suivi. Ce livrable sera un support de contrôle et garantira la qualité des analyses.

Préconisation : 4 demi-journées, adaptation en fonction de la demande.

Formation de manager

Gestion de l’organisation du travail

  • 2 jours
  • 4 demi-journées espacées

Construite sur la base d’une situation concrète, l’apport de connaissance se fait dans l’accompagnement de la problématique choisie. Objectif : rendre autonomes les participants par l’expérimentation encadrée. Analyses, découverte des outils ergonomiques et mise en place des solutions retenues en plusieurs temps, afin d’assurer un ancrage des connaissances.

Préconisation : 4 demi-journées, adaptation en fonction de la demande.

Comment nous travaillons ensemble

Un accompagnement lisible, une mise en place simple.

  • 1 · ÉchangeUn rendez-vous pour comprendre vos attentes, vos priorités et vos contraintes.
  • 2 · PropositionUn devis détaillé et un programme ajusté à votre demande.
  • 3 · InterventionDans vos locaux, aux dates convenues avec vos équipes.
  • 4 · RestitutionRapport d’intervention et restitution orale collective.

Un besoin qui ne figure pas ici ? Nous créons une action personnalisée. Conditions générales de vente et règlement intérieur disponibles sur demande.

Demander la plaquette et les tarifs06 02 17 83 04